"Villit ajatukset ohjautuivat siihen liikkeeseen"

Asiakkaan kokemuksia psykofyysisestä fysioterapiasta suhteessa ADHD:n liittyvään motoriseen levottomuuteen ja ahdistuneisuuteen:

"Koin olevani liian levoton rauhoittamaan. Musta oli hyvä, ettei mua pakotettu vaan makaamaan lattialla ja hengittämään. Tajusin, miten villinä mieli oikeasti juoksee koko ajan. Se villeys tuntui kehossa kuin virtaavana sähkönä, mikä lisääntyi kun yritin pysähtyä. Mulle eniten apua toi se, että liikkeeseen keskittymisen kanssa pystyin hidastamaan. Villit ajatukset ohjautuivat siihen käden ja jalan naurettavan yksinkertaiselta kuulostavaan tekemiseen. 

Se auttoi ja jatkuva lataus kehossa vaimeni."

01/2024